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完成三组这样的训练，每边腿10次。每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西除出去，并且使皮肤作一次紧绷运动，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。勤洗脸：只要从外面回到家中一定要将脸洗干净，一天最多不超过三次。

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你知道夏日紧急瘦手臂运动吗？运动时就别穿有蕾丝或者蝴蝶结的胜负内衣了吧！其实这也可套用在男士身上，不同年龄男人保养指南也不一样，下面小编带你一起来看看不同年龄男人保养指南。做梦可能跟你的睡觉姿势有点关系，做梦是很正常的，正常人是每天都要做梦的，只是有些都不记得了。

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通过化妆技巧,可以马上打造一个清秀的美丽俏佳人。上唇毛、腿毛的生长期为16周。对于年龄稍长的人而言，说穿了就是要延长脸部青春保固期限，最近有某一法国品牌就锁定中年男性消费者，推出一种号称可以StopYourAge的产品，目标就是要延缓皱纹的过早出现。想想一个美女从你面前走过，突然间你看到她的屁屁。